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春の過ごし方🌸

春の過ごし方🌸

 今日は昨日とずいぶん変わって暖かい一日でしたね☺  サロンワークで動いているとすぐに身体が熱くなってしまうので、室内の温度管理もなかなか難しいです💦  なので、体調がすっきりしない日も多いですね😢  なんとなく頭の回転が悪い気がしたり、お...
👟ウォーキング👟

👟ウォーキング👟

 日頃から、自分なりに健康に気を遣ってはいるのですが、やはり体調の浮き沈みは多少あります💦  今冬はなかなかの寒さだったので、冷えが大敵のわたし(皆さまもそうですよね😅)にとってはツラいシーズンでありました😣  最近、身体全体の硬直感がある...
「トータルヘルスケア温」さん♨ part2

「トータルヘルスケア温」さん♨ part2

   遡ること1年3ヶ月ほど前のブログで、酵素風呂サービスを提供されている「温」さんを取り上げさせて頂きましたが、ご記憶にある方はいらっしゃいますでしょうか?😅  あまり聞き慣れない酵素風呂……それもそのはず、サービスを提供してくださるお店...