2022年4月2日春の過ごし方🌸健康 今日は昨日とずいぶん変わって暖かい一日でしたね☺ サロンワークで動いているとすぐに身体が熱くなってしまうので、室内の温度管理もなかなか難しいです💦 なので、体調がすっきりしない日も多いですね😢 なんとなく頭の回転が悪い気がしたり、お...Read More
2022年2月28日👟ウォーキング👟健康 日頃から、自分なりに健康に気を遣ってはいるのですが、やはり体調の浮き沈みは多少あります💦 今冬はなかなかの寒さだったので、冷えが大敵のわたし(皆さまもそうですよね😅)にとってはツラいシーズンでありました😣 最近、身体全体の硬直感がある...Read More
2022年2月4日「トータルヘルスケア温」さん♨ part2健康 遡ること1年3ヶ月ほど前のブログで、酵素風呂サービスを提供されている「温」さんを取り上げさせて頂きましたが、ご記憶にある方はいらっしゃいますでしょうか?😅 あまり聞き慣れない酵素風呂……それもそのはず、サービスを提供してくださるお店...Read More