こんにちは^ ^マイコです！ 子供達も新学期が始まり、桜も散り始め、葉っぱが少し顔を出してきている時期です！ 皆様は元気にお過ごしですか？   まだ少し肌寒い日もあり、手足が冷えていたり、この時期は胃腸の調子を崩しやすい方が多いで...

こんにちは♪マイコです^ ^ 不安定なお天気が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか？   暖かくなったと思えば急に寒くなったり、身体に応えますね^^;   ところで皆さんは、花粉症には悩まされてはいませんか？ スギ...

こんにちは♪マイコです^ ^   前回に引き続き、今回は伊豆旅行の後編をお話しさせていただきます^ ^   シャボテン公園は伊豆の東側でしたが、そこから西伊豆の土肥まで移動し、予約していたホテルに向かいました♪ &nbs...

こんにちは♪マイコです^ ^   今回は休日に、文笑さんといつも仲良くしてくださっている姉妹の方達と伊豆に旅行に行ったお話をさせていただきます^ ^   今回は前編の（シャボテン公園）のお話です♪   1日目は...

文笑です。 まだ肌寒い日が続きますが 桃の節句もすぎていよいよ春到来ですね。   この間の晴れた休日にリラックスをしに修善寺の日帰り温泉に行ってきました。以前お客様から教えていただいていた場所で、やっと行く事ができたんです！裾野か...

こんにちは♪マイコです^ ^r 今回は気内臓（チネイザン）という、お腹のマッサージのお話をさせていただきます♪ 若い時から私はマッサージが大好きでした😊 マッサージのお仕事をしていた事もあり、お勉強も自分なりにしました^ ^ ある時、友達が...

こんにちは♪マイコです^ ^ 3月に入りました^ ^ だんだん暖かくなってきましたがまだまだ朝晩は寒く，寒暖差が激しいですね！ 花粉も本格的に舞い始め，私は花粉症に悩まされてます^^; 皆さんはいかがお過ごしですか？ 体調など崩されてません...

こんにちは！初美です＾＾ 前回の(京都大阪旅#1 ～清水坂～)に続き、今回は清水寺でのお話になります✨ 何故、清水寺に向かったのかと言うと、お友達に(なぁなぁ、今年詣でた？)と言われ、(詣でたけど良いよ～！)という会話になり、詣でるなら清水...

  こんにちは🤗 季節は春に近づき、学生さん達は今年度もあとわずかになりました😌 3月に入ればもうすぐに春休みを迎えます🌸 そこで、ファミエスでは「春休みからの脱毛学割キャンペーン❗」と題し、小学生～大学生までのお子様を対象にした...

こんにちは♪マイコです^ ^ 今回は私の好きな甘酒のお話です^ ^ 子供の頃から甘酒は寒い寒い時期におばあちゃんが温めて作ってくれました♪ 「甘酒は栄養あるから。」とよく言っていたのを思い出します。 では、どんな栄養素があり、飲むとどんな良...