第1回: 満月と新月のパワー

こんにちは、文笑です。
昨日、2024年5月23日は満月でしたね🌕。

ふと思い立って、外に出て満月を眺めました。
少し雲にかかっていましたが、綺麗な満月を眺めることができ、その美しさに心が洗われるような気持ちになりました。

私の自宅では、もう5年ほど前から月の満ち欠けのカレンダーを使って日々のリズムを感じています。

また、夫が16年ほど前にお客様からいただいた「ヨハンナ・パウンガー、トーマス・ポッペ著の日本語訳『月の癒やし』」という本を大事にしていることや、私はヨガが好きで、日々自然のチカラからエネルギーをもらっているので、今回はちょっとスピリチュアルなお話になりますが、こちらの本などを参考にして月についてのお話をしたいと思います📚。

ファミエスのスタッフであるマイコも月の話が大好きで、彼女もブログをあげているので、ぜひそちらの記事も覗いてみてください🔗。
月の満ち欠けと女性の内なる月の満ち欠け! ← マイコの記事はこちら😌

満月と新月の影響

月のサイクルは、私たちの生活や自然界に大きな影響を与えています🌙。
とくに満月と新月は、古代から多くの文化や信仰の中で重要な役割を果たしてきました。。。

ここで、満月と新月のパワーについて少し触れてみますね。

満月の影響

満月の時期には、月のエネルギーが最大に高まります。ですので、この時期には以下のような影響があると考えられています。

• 感情の高まり: 満月の時期には、感情が高まりやすくなると言われています。古代ローマでは、満月の夜に犯罪や暴動が増えるという信仰がありました。
• 出産の増加: こちらはよく耳にするお話ですよね☆　満月の時期には出産が増えるという逸話があります👶。これは、月の引力が体内の水分に影響を与え、羊水の流れを活発にするためだと考えられています。
• 美容効果: 満月の光は、肌を美しくし、髪のツヤを増すと信じられています✨。満月の夜に特別なスキンケアやヘアケアを行うことで、その効果を最大限に引き出すことができます😌

新月の影響

新月は、新たな始まりを象徴する時期です。この時期には以下のような影響が見られます。

• デトックス効果: 新月はデトックスに最適な時期とされています。この時期に体内の浄化を意識し、水分を多く摂取したり、デトックス効果のある食材を取り入れることで、体内の老廃物を効果的に排出できます💧。
• 目標設定: 新月の夜には、新しい目標を設定するのに最適な時期です。この時期に目標を書き出し、その達成に向けた計画を立てることで、月のエネルギーが新たなスタートをサポートしてくれます📅。
• 農業への影響: 新月の時期に種をまくと作物がよく育つとされています🌱。これは、月の引力が土壌の水分を引き上げ、種が発芽しやすくなるためです。

感情や体調、農業に与える影響についての逸話や知識

感情への影響

月のサイクルは、私たちの感情にも影響を与えます💖。
満月の時期には感情が高まりやすく、新月の時期には静かで内向的な気持ちになります。これは、月の引力が私たちの体内の水分に影響を与え、それが感情の波を引き起こすためと考えられています。

体調への影響

月のサイクルは、体調にも影響を与えることがあります🛌。
例えば、満月の時期には睡眠の質が低下することが知られています。これは、満月の明るさやエネルギーが睡眠パターンを乱すためです。
一方、新月の時期には深いリラックスが得られやすく、体と心をリセットするのに最適な時期です。

月と女性の月経

月のサイクルと女性の月経周期には関連があるとされているのは有名なお話。
月経周期は約28日で、これは月の満ち欠けの周期（約29.5日）とほぼ一致します🌕。新月の時期に月経が始まる女性が多いという研究結果もあります。
こちらも、月の引力が体内の水分に影響を与えるためだと考えられています。

農業への影響

古代から多くの農業文化が月のサイクルを利用してきました。
新月の時期には種をまき、満月の時期には収穫を行うと作物が良く育つと信じられています🌾。これは、月の引力が土壌の水分を引き上げ、作物の成長を促進するためです。
具体的には、新月の時期には地上に生長する作物の種まきが推奨され、満月の時期には地下に生長する作物（根菜類）の収穫が適していると言われています。
月の引力が植物の根に働きかけ、水分と栄養の吸収を助けるため、作物の健康と成長が促進されると考えられています。

月と潮汐

月と太陽の引力が地球の潮汐に与える影響は、科学的に解明されています。満月と新月の時期には、月と太陽が一直線に並び、その引力が地球の海水に強く働きかけます。この結果、満潮と干潮の差が最大になる「大潮」が発生します🌊。大潮は、地球の自転と月の公転の周期により約14.77日の間隔で発生します。これにより、月のサイクルが自然界に与える影響が理解できますね。

新月と満月のリチュアル

新月と満月のリチュアル（特定の目的や信念に基づいて行われる一連の行動や儀式のこと）は、初心者でも簡単に取り入れられて効果を感じやすいものです✨。以下に、新月と満月に行う簡単なリチュアルをご紹介します♪

新月のリチュアル

1. 目標設定と願望リストの作成
   • 手順:
     1. 新月の夜に静かな場所でリラックスします。
     2. ノートや紙を用意し、新しい目標や願望を書き出します📝。
     3. 書いた目標や願望をしっかりと心に刻みます。
     4. 書いたリストを保存し、次の新月までに定期的に見直します。
   • 効果: 新月は新たな始まりを象徴するため、この時期に目標を設定することで、意識的に新しいスタートを切ることができます。目標を明確にすることで、行動に一貫性が生まれ、達成しやすくなります。
2. デトックスバス
   • 手順:
     1. 新月の夜に入浴する際、お湯にエプソムソルトやお気に入りのエッセンシャルオイルを加えます🛁。
     2. 入浴中に深呼吸をし、体内の不要なエネルギーが浄化されることをイメージします。
     3. 入浴後はリラックスし、静かな時間を過ごします。
   • 効果: デトックスバスは、体内の老廃物を排出し、心身をリフレッシュする効果があります。新月のエネルギーを活用することで、より効果的に浄化できます。

満月のリチュアル

1. 感謝のリスト作成
   • 手順:
     1. 満月の夜にリラックスできる場所を見つけます。
     2. ノートや紙を用意し、最近の出来事や日常生活で感謝していることを書き出します✍️。
     3. 感謝の気持ちを感じながら、書いたリストをしばらく眺めます。
   • 効果: 感謝のリストを作成することで、ポジティブなエネルギーを引き寄せ、満月のエネルギーと共に心が豊かになります。感謝の気持ちは心の健康にも良い影響を与えます。
2. 月光浴
   • 手順:
     1. 満月の夜に外に出て、月の光を浴びる場所を見つけます🌕。
     2. 深呼吸をし、月の光が体全体にエネルギーを与えていることをイメージします。
     3. 静かに数分間そのまま過ごし、リラックスします。
   • 効果: 月光浴は、満月のエネルギーを直接体に取り入れることができ、心身のバランスを整える効果があります。また、自然との一体感を感じることができ、リフレッシュ効果も期待できます。

まとめ

月のサイクルが私たちの生活や自然界に与える影響は非常に大きく、ちょっと知るだけでも本当に興味深いです。
次回は、満月と新月の美容や健康への具体的な影響についてさらに詳しくお話しします。ぜひご期待ください🤗

また、「美健fumies.」では、月のサイクルにちなんだ製品を取り扱っています🌑🌕

ゾネントアのハーブティーやジャムレーベルブランドの新月・満月アロマシャンプーなど、ぜひチェックしてみてください🍵🧴。

それでは、次回もお楽しみに！

文笑